Fabienne Poulet Schneider – kinésithérapeute du musicien – entourée de Marion SCHURR, chef de chœur, chanteuse lyrique et de Patricia LAZARE, kinésithérapeute, Formée Médecine des Arts-musique, vous proposent une conférence d’information et ateliers, sur la prévention et la santé à l’intention des artistes et du tout public, au programme :
Atelier 1 : Soutien du souffle chez le musicien :
11h-12h (Marion Schürr et Fabienne Schneider)
Bases anatomiques autour du périnée et des abdos (exercices vivants avec travail sur le périnée, exercices avec mousse pour la posture)
Atelier 2 : Sensibilisation sur la santé des musiciens
12h –12H30 (Patricia Lazare)
Troubles musculo-squelettiques : facteurs favorisants ; apprendre à repérer et à trouver des solutions. ( sous forme d’atelier interactif)
Atelier pratique sur la posture : debout et assise
12h30 -13H (Marie Bultot) : gestion du trac (PNL, visualisation, objectifs, RMP…)
Information complémentaire : https://semainesantedesartistes.com/
Évènement gratuit : inscription pour y participer public@lepetitduc.net